지방흡입과 관련하여 자주 하시는 질문에 대해 유어라인의원의 대표원장 서민석 원장님께서 직접 답변하신 내용입니다.
샤워는 시술 다음날 아침부터 가능하며, 샤워 시 상처부위에 방수밴드(약국, 다이소 등에서 판매하며 듀오덤과 같은 습윤밴드와는 다른 제품입니다. 듀오덤 같은 습윤밴드는 사용을 피해주십시오)를 붙여 물이 들어가지 않도록 하고 하시면 됩니다. 샤워 후에는 방수밴드를 떼어내고 상처부위를 소독한 후 말려주십시오. 마른 상처 부위 위에는 통풍이 잘되는 대일밴드 같은 것을 붙이시거나 아무것도 붙이지 않으셔도 됩니다.
하시는 일이나 직업에 따라 일상생활이 다르고 환자분의 상황과 체력에 따라 달라 딱 잘라 말씀드리기는 어렵습니다만, 다음날부터 일상생활이 가능하지만 어느 정도 불편함은 있을 수 있다고 말씀드리는 게 가장 적절한 답변일 것 같습니다.
사무직은 시술 후 다음날 출근을 위해 이동을 하거나 움직일 때 통증이 느껴져 불편할 수 있지만, 일 자체를 하시는 데는 큰 영향이 없을 것 같습니다.
저희 의원의 직원분들은 오전에 지방흡입 시술을 받고, 오후에 진료 보조 업무를 무리 없이 수행하신 적이 있고, 통증이 있었지만 일을 하는 데는 지장이 없었다고 얘기하십니다.
하지만 심한 운동 등을 하는 것은 통증으로 인해 평상시와 운동자세가 달라지거나 사용하는 근육이 달라져 부상으로 이어질 수 있으니 삼가시기 바랍니다.
시술 직후에는 주입된 용액과 체액으로 인해 시술부위가 많이 붓고 오히려 시술 전보다 더 통통해 보일 수 있습니다.
시술한 부위와 흡입한 지방량, 멍이 드는 정도 등 환자분의 체질과 상황에 따라 차이가 있습니다만, 평균적으로 1주일 정도가 지나면 통증은 시술 직후와 뚜렷이 구분될 정도로 줄어듭니다.
2~3주 정도가 지나면 심한 멍이 사라지고 붓기가 빠져 라인에 변화가 나타나기 시작하며, 피부가 수축되는 과정에서 표면이 울퉁불퉁 해지고 딱딱 해지는 현상이 나타납니다.
3개월 정도가 지나면 라인의 변화가 거의 완성되고 울퉁불퉁한 것도 많이 풀려 육안으로는 잘 보이지 않는 정도가 되지만, 일부 부위에서 손으로 만졌을 때 딱딱한 부분이 느껴질 수 있습니다.
6~12개월 정도가 지나면 일부부위에 남아있던 딱딱한 부분도 거의 다 풀어져 없어지게 됩니다.
보통 흡입양이 많지 않은 날씬한 분들은 이러한 회복과정이 매우 빨리 진행되어 3개월 정도가 지나면 손으로 만졌을 때도 딱딱한 부분이 거의 느껴지지 않고, 딱딱한 부분이 처음부터 생기지 않는 경우도 있습니다. 흡입양이 많은 체중이 많이 나가시는 분들은 이러한 회복과정이 더 오래 걸리고, 만졌을 때 딱딱한 부분이 완전히 풀리기까지 더 오랜 시간이 소요되는 경향이 있습니다.
식이조절, 운동, 위고비 같은 다이어트 약 등의 방법으로 살을 뺀 경우에는 지방세포수는 그대로 두고 지방세포의 크기를 줄이는 것이기 때문에 칼로리 섭취량이 소모량 보다 많아지게 되면 다시 쉽게 살이 찌게 됩니다.
하지만 지방흡입은 지방 세포를 체외로 뽑아내 세포수를 줄이는 시술이기 때문에 칼로리 섭취량이 소모량 보다 많아지더라도 살이 잘 찌지 않습니다. 다만 지방흡입을 하지 않은 부위는 다시 쉽게 살이 찔 수 있고, 지방흡입을 한 부위도 지방을 완전히 다 제거하는 것은 아니고 (지방을 완전히 제거하면 미용상, 기능상 문제가 생깁니다) 일부 남겨 두기 때문에 지방흡입을 하지 않은 부위와는 구분이 될 정도로 적게 살이 찔 수 있습니다.
압박복의 효과에 대해서는 논란이 있고, 환자분들이 답답하다며 불편해하시기도 하고, 환자분들께 추가적인 비용 부담이 생겨 저는 대부분의 분들께 입지 않아도 된다고 하고 있습니다.
하지만 압박복은 지혈효과가 있고, 체액이 저류 되는 것을 줄여 붓기가 줄어들고, 피부표면이 딱딱 해지는 현상도 줄어드는 효과가 있어 환자분의 상황에 따라 일부 분들께는 압박복을 권유 드릴때가 있습니다.
압박복의 효과에 대해 학술적으로 새롭게 정립되는 내용이 있으면 업데이트 하겠습니다.
후관리의 효과에 대해서는 논란이 있습니다. 저는 임상경험상 시술 직후 초기에는 후관리를 받으면 붓기가 빨리 빠지고 효과가 더 빨리 나타나지만, 최종적인 결과에는 큰 차이가 없다고 느끼고 있습니다. 따라서 결혼식 등 중요한 행사를 앞두고 빠른 회복이 필요한 경우 등에는 후관리를 받는 것이 좋지만, 그렇지 않은 경우에는 환자분께 추가적인 시간과 비용 부담이 생겨 권유 드리지 않고 있습니다.
다만 집에서 스스로 마사지를 해서 순환을 촉진하는 것은 시간과 비용 부담이 크지 않아 적극 추천 드립니다. 마사지하는 방법은 몸의 말단부에서 중심부를 향하는 방향으로 손바닥을 이용해 쓸어내듯이 해주시면 되는데, (팔 지흡: 손끝에서 어깨방향으로. 허벅지 지흡: 무릎에서 허리 방향으로. 복부 지흡: 허벅지에서 명치 방향으로) 마사지를 하실 때 바디로션이나 오일을 듬뿍 발라 마찰에 의한 손상이 생기지 않도록 주의하시고 상처부위에는 로션이나 오일이 닿지 않도록 해주십시오.
후관리의 효과에 대해 학술적으로 새롭게 정립되는 내용이 있으면 업데이트 하겠습니다.
시술 직후부터 출퇴근이나 가벼운 집안일을 하기 위한 가벼운 신체활동, 산책(10~20분. 너무 오래 무리하게 하는 것은 좋지 않습니다)을 자주 하시는 것이 도움이 되고, 수면 등을 위해 누워있을 때 시술 받은 부위를 베개 등으로 받치고 높게 위치시키는 것이 좋습니다.
또한 후관리 관련 설명에서 말씀드린 바와 같이 집에서 스스로 마사지를 해서 순환을 촉진하는 것은 시간과 비용 부담이 크지 않아 적극 추천 드립니다. 마사지하는 방법은 몸의 말단부에서 중심부를 향하는 방향으로 손바닥을 이용해 쓸어내듯이 해주시면 되는데, (팔 지흡: 손끝에서 어깨방향으로. 허벅지 지흡: 무릎에서 허리 방향으로. 복부 지흡: 허벅지에서 명치 방향으로) 마사지를 하실 때 바디로션이나 오일을 듬뿍 발라 마찰에 의한 손상이 생기지 않도록 주의하시고 상처부위에는 로션이나 오일이 닿지 않도록 해주십시오.
시술직후에는 감각이 둔해 져 화상을 입을 수 있어 전기장판 등 전열기구의 사용은 삼가시기 바랍니다.
또한 시술 부위의 회복을 방해하고 염증을 유발할 수 있어 음주와 흡연은 피해주십시오.
상황에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 지방흡입 시술을 하는 날 환자분께서 내원해서 귀가하시기까지 아래와 같은 과정으로 시술이 진행됩니다.
1) 시술 전 준비 : 사진 촬영, 문진 및 혈압 체크 등 환자분의 컨디션 확인, 시술 부위 디자인 등 준비 과정에 약 1시간이 소요됩니다.
2) 시술 : 지방흡입 시술 시간은 시술 부위, 환자의 체중 및 지방 흡입량 등에 따라 달라지며, 짧게는 30분에서 길게는 2~3시간까지 걸릴 수 있습니다.
3) 시술 후 회복 : 마취 방법, 시술 부위, 흡입 지방량에 따라 회복 시간이 달라지며, 국소마취로 진행한 경우에는 30분~1시간 정도, 수면마취로 진행한 경우에는 2~3시간 정도 회복시간이 필요합니다.
예를들어 설명드리면, 국소마취로 얼굴 지방흡입을 하는 경우에는 내원해서 귀가하시기까지 대략 2시간 전후의 시간이 소요되고, 수면마취로 복부나 허벅지 시술을 하는 경우에는 내원해서 귀가하시기까지 대략 4~6시간 전후의 시간이 소요됩니다.
지방흡입 시술 후 1주뒤, 2주뒤, 6주뒤에 내원하여 경과 확인을 받기를 권유 드립니다만, 특별한 이상 징후가 없고 궁금하신 사항이 없으시면 굳이 내원하지 않으셔도 괜찮습니다.
빠른 회복과 결과 완성을 위해 후관리를 받을겸 내원하시는 분도 있으시지만, 댁이 멀고 결과 완성까지 시간적 여유가 있으신 경우 병원에서 특별히 후관리를 하지 않고 집에서 자가 마사지를 하는 것만으로도 충분합니다.
자가 마사지 방법은 지방흡입 Q&A 1편을 참고해 주십시오.
흉터가 생기는 정도는 의사의 시술방법과 켈로이드 체질여부, 색소침착이 잘생기는 정도 등 환자분의 체질에 따라 그 정도가 매우 다르게 나타나지만 제가 시술했던 환자분들의 평균적인 경우를 보면, 켈로이드 체질이 아니라면 얼굴과 팔은 시술 후 1~3개월 정도가 지나면 흉터가 거의 보이지 않게 되고, 복부나 허벅지는 3mm 전후의 작은 색소침착이 생겼다가 시간이 지나면서 점점 옅어져 1~2년 정도가 지나면 거의 보이지 않게 됩니다.
시술하는 부위에 따라 달라집니다. 복부전체와 허벅지전체 같이 흡입량이 많은 부위를 하루에 동시에 진행하는 것은 피하시길 권유 드립니다.
하지만 복부전체와 허벅지전체를 하루에 같이 하는 것 외에는 여러 부위를 하루에 같이 하는 것이 가능하며, 예를들어 얼굴 + 복부전체, 얼굴 + 허벅지전체, 팔 + 복부전체, 팔 + 허벅지전체, 복부 중 일부 + 허벅지안쪽 지방흡입을 하루에 같이 하는 것은 가능하고 흔히 하고 있습니다.
지방흡입 후 다이어트 약을 복용해야 하는 것은 아닙니다. 지방흡입 시술을 받은 후 지방흡입을 받지 않은 다른 부위가 슬림해지길 바라거나 몸 전반에 대한 비만 치료가 필요한 경우에는 다이어트 약을 복용할 수 있습니다.
그러나 다이어트 약 복용보다는 식단 조절과 규칙적인 운동 등 라이프스타일 변화를 통한 개선을 먼저 시도해 보시고 그 이후 다이어트 약을 복용하는 것을 추천 드립니다.